女性が求める清潔感って何？
女性にタイプの人を聞くと、絶対に出てくる答えが
「清潔感のある人」
です。
これを聞いた男性の多くは
「毎日お風呂に入っているから、俺は大丈夫。」
と勘違いしています。
しかし、女性の言う清潔感とは全く違います！
お風呂に入るのは最低限のマナーです。
清潔感とは？
女性の言う清潔感は
・歯が綺麗
・髪の毛、眉毛が整っている
・髭が伸びていない
・肌が綺麗
です。
歯が綺麗
虫歯が無い、口臭が臭くないは大前提。
それに加えて、歯が白い、歯並びが綺麗があげられます。
毎日のケア
毎日のケアが重要で、電動歯ブラシや糸ようじなど
歯の隙間にも気を付けましょう。
また、洗浄液などで仕上げに洗うのも効果的です。
夜寝る前に１日１回でも効果があります。
僕もエフコートを愛用していますが、
かれこれ６年は虫歯になっていません。
歯医者の定期健診
まずは歯医者に定期的に通って、虫歯を治してください。
治療が完了したら、定期健診で歯周病や虫歯予防に努めましょう！
理想の頻度は２ヶ月に１回。
毎日歯磨きしていても、歯石は完ぺきにはとれないので、
定期的に通い、歯石除去をしてもらいましょう！（定期健診でやってくれる）
髪の毛、眉毛が整っている
定期的に美容院に通って、長さを整えましょう。
理想としては２ヶ月に１度。
ついでに眉も整えてもらえましょう！
眉サロンもおススメです！
お金がかかるので、慣れてきたら自分で手入れをしてみてもいいです。
髭が伸びていない
髭は
・男らしい
・ダンディ
など良い面もありますが、大半の女性は髭が嫌いです。
また、髭はきちんと手入れが必要なので、上級者向けのおしゃれですね。
毎日朝に剃るのが良いです。
しかし、T字カミソリだと肌を大きく傷つけるので、
電動シェーバーがおススメです！
髭の濃い人は脱毛サロンや医療脱毛をするのがおススメです！
僕も医療脱毛をして、かなり薄くなりました。
２年くらい続けているのですが、今の髭剃りの頻度は月１回ほど。
髭剃りで肌を傷つけないので、初対面の人にも
「肌きれいですね」
と言われるほどです。
肌が綺麗
これは男女とも意識したいこと。
思春期はニキビなどが多く、仕方ない面もあります。
しかし、大人になってから肌が大事だと痛感しています。
ニキビ跡やシミなど意外と気になるものです。
外側からのアプローチ
おススメはお風呂上りに
化粧水→保湿
これだけでも全然違います。
日中は１日２回ほど日焼け止めを塗るのも効果的です。
忘れがちな唇もリップクリームをこまめに塗ってみましょう！
内側からのアプローチ
僕は毎日、サプリメントを愛用しています。
朝に必ずプロテインと一緒に飲むことで効果を最大化しています。
飲んでいるサプリメントは
・マルチビタミン
・ビタミンC
・亜鉛
などです。
詳しい説明は省きますが、これらは肌の代謝や透明感を高めてくれる
モノです。
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