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アトピー性皮膚炎の緩和 ※写真はイメージです。 はじめに 僕は高校時代から顔と背中とお尻にアトピー性皮膚炎が発症しました。 特に、顔は酷く乾燥し、痒くて眠れない日も多かったです。 写真のように顔は赤くジュクジュク状態でした。 原因は大学受験...

おススメの愛用プロテイン 最近は女性も男性も美容がトレンドになっています。 美容には栄養と適度な運動が必要です！ そこで今回は実体験をもとにおススメのプロテインを紹介したいと思います！ なぜ、プロテインなの？ でも、プロテインってアスリート...